لباس‌های فعال یوگا - همگام با سبک زندگی یوگی

حق لباس های فعال یوگا به شما کمک می کند تا با سبک زندگی یوگی خود ادامه دهید. از جدیدترین مدها گرفته تا جدیدترین سبک‌ها، این قطعات می‌توانند به شما کمک کنند تا زمانی که یوگای خود را انجام می‌دهید، ظاهری زیبا داشته باشید. با این حال، پیدا کردن تناسب مناسب همیشه آسان نیست. شما باید مطمئن شوید که لباس های مناسب برای اندام و استایل منحصر به فرد خود را انتخاب می کنید.

برای شروع، باید به دنبال مواد مناسب باشید. به جای پنبه، پارچه های تنفس پذیر مانند پلی استر یا اسپندکس را انتخاب کنید. پنبه باعث ایجاد احساس سردی در شما می شود، در حالی که یک ماده سبک می تواند به شما کمک کند خنک بمانید و عرق کنید.

یکی دیگر از عوامل مهمی که هنگام خرید شلوار یوگا بعدی خود باید در نظر بگیرید، کیفیت پارچه است. به دنبال یک جفت باکیفیت باشید که بتواند در برابر استفاده مداوم مقاومت کند. در صورت امکان، جفتی را انتخاب کنید که از پنبه ارگانیک ساخته شده باشد، که یک فیبر طبیعی و بدون سم است.

همچنین به دنبال یک جفت با بند کمری باشید که بتواند شلوار شما را در جای خود نگه دارد و شکم شما را کنترل کند. خوشبختانه، چند جفت در بازار پیدا خواهید کرد که این ویژگی را ارائه می دهند.

وقتی نوبت به مد می‌رسد، باید به دنبال انواع طرح‌ها و طرح‌ها باشید. رنگ‌های روشن می‌توانند راهی عالی برای اضافه کردن جذابیت به ظاهر شما باشند. این امر به ویژه اگر به دنبال لباس یوگا هستید که شما را از کلاسی به کلاس دیگر با سبکی هدایت کند، صادق است.

چه در حال تمرین یوگا باشید و چه برای دویدن، ایده خوبی است که لباسی را پیدا کنید که تیپ بدنی شما را تحسین کند. یک تاپ متناسب که به خوبی در اطراف باسن شما قرار می گیرد، بهترین تطابق خواهد بود.

به همین ترتیب، یک جفت شلوار لی شیک نیز ضروری است. بر خلاف ساق‌های سنتی، ساق‌های یوگا از پارچه‌ای قابل تنفس و کششی ساخته شده‌اند که به شما امکان می‌دهد آزادانه حرکت کنید و در طول تمرین حالت‌های متفاوتی ایجاد کنید. این نوع شلوارها نیز فوق العاده راحت هستند.

یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها در میان یوگی‌ها، ساق است، ته‌نیمه‌ای که پوست را در آغوش می‌گیرد و برای استراحت یا پوشیدن زیر دامن راحت است. همچنین یک گزینه عالی برای باشگاه یا خیابان است.

بهترین قسمت ساق این است که در حین تمرین لیز نمی خورد یا سر نمی خورد، بنابراین می توانید روی فرم خود تمرکز کنید. ساق‌های یوگا در اشکال و اندازه‌های مختلفی تولید می‌شوند. برخی باریک هستند، در حالی که برخی دیگر گشاد و آویزان هستند. قبل از رفتن به استودیوی یوگای مورد علاقه خود حتما آنها را در خانه امتحان کنید.

در نهایت، پوشیدن سوتین هنگام تمرین یوگا ایده خوبی است. بسیاری از تاپ های یوگا برای خانم ها طراحی شده اند، اما برخی از افراد ترجیح می دهند به جای آن از سوتین ورزشی استفاده کنند. آنها همچنین در سبک ها و رنگ های مختلف موجود هستند و به راحتی می توانید ظاهری مناسب خود را پیدا کنید.

در حالی که در آن هستید، مطمئن شوید که شلوار یوگا را انتخاب کنید که به اندازه کافی انعطاف پذیر باشد تا با استایل منحصر به فرد شما سازگار باشد. این امر به ویژه در صورتی صادق است که قصد دارید یک کلاس یوگای گرم یا گرم داشته باشید. علاوه بر این، جفتی را انتخاب کنید که تهویه خوبی داشته باشد تا شما را در طول تمرین خنک نگه دارد.