چه موادی برای لباس های یوگا مناسب است، چگونه کت و شلوار یوگا انتخاب کنیم

در حال حاضر، سبک های کت و شلوار یوگا در بازار با بافت ها، سبک ها، سبک ها، رنگ ها و سبک های مختلف، روز به روز متنوع تر می شوند. بنابراین چگونه یک کت و شلوار یوگا انتخاب کنیم، و چگونه یک لباس یوگا مناسب برای خود انتخاب کنیم؟

پارچه لباس یوگا

در حال حاضر پارچه های ویسکوز رایج ترین لباس های یوگا در بازار هستند، زیرا قیمت و راحتی آنها بهترین نسبت است. البته مواد الیاف بامبو واقعا خوب است، اما کمی گران است، زیرا یک محصول طبیعی خالص برای حفاظت از محیط زیست است. از آنجایی که ما آن را فقط هنگام تمرین یوگا می پوشیم، اگر بتواند نیازهای مختلف ما را هنگام تمرین یوگا برآورده کند، به نظر من لباس یوگا بسیار خوبی است. از نظر عملکرد هزینه، من شخصا فکر می کنم که مواد ویسکوز کاملا راحت است. بله، و قیمت آن متوسط ​​است، حدود یک یا دویست.

لباس یوگا راحتی

طول بالای لباس یوگا باید اطمینان حاصل کند که ناف در معرض دید قرار نمی گیرد. ناف دانتیان است. اگر دری که به اندازه ناف مهم است برای وزش تهویه مطبوع (حتی باد طبیعی) به بیرون در معرض دید باشد، برای کسانی که به مراقبت های بهداشتی توجه می کنند خوب نیست. بنابراین به همه توصیه می شود، چه شلوار بلندتر بپوشید و چه شلوار بلندتر، حتما ناف خود را بپوشانید. کمر و شکم نباید مهار شود. بهتر است شلوارهایی با بند کشی انتخاب کنید و طول و کشش آن قابل تنظیم باشد. یوگا‌کاران پیشرفته باید تمرین‌های وارونگی را انجام دهند و برای بستن پاهای خود یکی بهتر را انتخاب کنند.

لباس یوگای تنفسی و عرق‌گیر

ورزش یوگا بسیار عرق می کند، که کلید انتخاب یوگا برای سم زدایی و کاهش چربی نیز می باشد. انتخاب پارچه هایی با تعریق خوب می تواند به ترشح عرق کمک کند تا پوست توسط مواد سمی موجود در عرق فرسایش نگیرد. پارچه هایی با نفوذپذیری هوا خوب، وقتی عرق تخلیه می شود، لباس ها به پوست نزدیک نمی شوند و ناراحتی را کاهش می دهند.